Нижний Новгород
ул. Новая 51, 6 этаж

iskusstvo.zhit@yandex.ru

Психологическая помощь при эмоциональных травмах и в кризисных ситуациях

Что такое психологическая или эмоциональная травма? Это результат стрессового воздействия, слишком сильного для психики конкретного человека. Травмированный организм для самосохранения вынужден выстраивать барьеры, отключать или «замораживать» чувства. Что, естественно, негативно влияет на всю жизнь человека – на личные отношения, здоровье, самореализацию.

Столкновение с травмирующей ситуацией в течение жизни практически неизбежно. Это может быть:

  • Смерть близких;
  • Эмоциональное и физическое насилие;
  • Тяжелая болезнь и потеря функциональности;
  • Катастрофы и опасные для жизни ситуации.

Если обобщить, то это любая ситуация, которая грубо нарушает наше базовое чувство безопасности.

Симптомы и лечение психологической травмы

Каждый человек обладает своим индивидуальным порогом стрессоустойчивости. Реакция на один и тот же стрессовый фактор может быть абсолютно разной: один человек переживет его без последствий, а второй получит глубокую психологическую рану и будет нуждаться в помощи. Как определить наличие травмы у себя или у близких?

Признаки, которые должны вас насторожить

  • Сильные противоречивые чувства: вина, ярость, бессилие, тревога, тоска;
  • Растерянность и нарушение внимания;
  • Перепады настроения;
  • Ощущение тотального одиночества.

Незалеченная травма грозит уходом в зависимости (алкоголь, наркотики, игра и др.), психосоматическими заболеваниями и суицидом в самых тяжелых случаях.

Для того, чтобы вы не оставались наедине со своей бедой, мы предлагаем вам свою помощь: программу преодоления травмы.

В чем ее особенность? 

Программа помощи состоит из 3 шагов:

  1. Нормализация внутреннего состояния, накопление ресурсов
  2. Освобождение от травмы.
  3. Принятие себя, своей судьбы.

Формат помощи – от 5 сеансов индивидуальной работы с сертифицированным психологом-травматерапевтом.

В результате работы вы преодолеете последствия травмы, улучшите эмоциональное состояние, обретете внутреннюю целостность,увидите новые возможности и сможете жить дальше без груза прошлого.

Стоимость первого сеанса травматерапии – 1800 руб. в час. Последующие сеансы – 2000 руб. в час.

Стресс приводит к травме, когда у человека недостаточно внутренних и внешних ресурсов для его преодоления. А при недостатке ресурсов наиболее конструктивный выход – это попытаться их восполнить, например, обратившись за психологической помощью в кризисной ситуации. Приходите, мы знаем, как вам помочь.

Записаться

Возможно, вас также заинтересует