Психолог и песочный терапевт Романова Юлия

Я Юлия Романова. Для кого-то - Юлия Юрьевна. И я психолог. Детский и взрослый. Это мое второе высшее образование и это моя любовь, мое вдохновение, мое призвание.

Я пришла в психологию довольно поздно и всегда буду благодарна судьбе за эту возможность. Это сложно, интересно и душевно одновременно.

Я с большим уважением и сочувствием отношусь к Вам, читающему эти строки, даже если мы никогда не были знакомы. Сочувствием не в смысле жалости, а в смысле принятия, сопереживания, желания понять Ваши боли или трудности. Человек сложное существо, а не механизм, который можно исправить. Но человек тоже может «ломаться», выгорать, даже если другим кажется, что все хорошо. У каждого из нас есть свои болевые точки и свои пределы. Есть вещи которые мы делать не можем, потому что... не можем. Мы - разные! И мы имеем право такими быть.

Мне хочется согреть Вас, если Вам не хватает тепла; показать другую сторону ситуации, если Вам кажется, что Вы - в ловушке; вместе с Вами исследовать Ваш мир, Ваши ценности, Ваши сильные стороны… и Ваши (или вашего ребенка) трудности.., искать и находить Ваш путь решения проблем.

Вы лучше всех знаете себя и своего ребенка, а я лучше знаю устройство психики, законы развития, имею разнообразный личный и клиентский опыт. И мы вместе многое сможем! Я буду рада Вам помочь, если Вы решите ко мне обратиться.

О себе

Я замужем, у меня двое сыновей: 29 и 15 лет. И с ними я продолжаю узнавать этот удивительный мир. Меня вдохновляют путешествия по новым местам, неспешные прогулки, виды с нашей Верхневолжской набережной и не только с нее. Люблю готовить всякие вкусности. А ещё я люблю играть и использую это и в работе, и в жизни.

С чем ко мне приходят

Дети 2-11 лет:

психосоматические состояния (энурез, энкопрез, тики, выщипывание волос и тому подобное);
почему он всех бьёт? (эмоциональные сложности у ребёнка: агрессивность, истерики)
ну в кого она такая трусишка?! (страхи, тревожность, неуверенность в себе, плохое настроение);
с ним (с ней) никто не дружит. Как помочь?
стрессовая ситуация для ребёнка: развод, ссоры, смерть близкого, другое. Как пережить?
не хочет учиться. Что делать?
диагностика психического состояния;
подготовка ребенка и семьи к детскому саду или школе.

Родители:

Не справляюсь с эмоциями ребенка. Ребенок бесит.
Ну что он какая липучка – 10 лет, а все только со мной, даже спит
Как помочь ребенку пережить развод, смерть близкого.
Хочу дружную семью! А дети дерутся и делят родителей. Что делать?
Не понимаю, куда пропал мой «зайка» (ребенок стал агрессивным, не слушается, все делает наперекор)

Взрослые

Нет ощущения собственной ценности, нужности. Чувствую себя плохой, дефектной, поломанной. Все делаю только для других
Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить.
Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться, проблема с доверием.
проживание утраты (как человека, так и изменения жизненных обстоятельств, которые могут проживаться как потеря),
Не могу сформулировать запрос, но со мной что-то не так

Методы работы:

Консультирование
Психодиагностика детей 2-11 лет
Песочная терапия, игровая и арт-терапия
Гештальт-терапия детей и семьи
Эмоционально-образная терапия, FACT–терапия (фокусированная терапия принятия и ответственности)
Трансформационные игры
Групповые развивающие занятия с детьми

О работе

Для меня как профессионала важно чуткое и уважительное отношение к клиенту любого возраста. Я ценю возможность выбора и считаю, что выход всегда есть, и не один. Он может нам не очень нравиться, но он есть. И есть возможности его улучшить. А ещё я умею внимательно и бережно слушать, анализировать и «раскладывать по полочкам».

На первой встрече Вы обозначаете, что вас волнует, я слушаю, задаю вопросы, уточняю предысторию, рассказываю о способах помощи. Мы с Вами формулируем главную задачу и намечаем пути решения. Настоящая работа начинается со второй сессии.

Если Вы обратились ко мне с проблемой ребенка - то дальше я работаю с ним, а после 3-4 детских занятий следует родительская консультация. На родительских консультациях мы будем отслеживать изменения и корректировать цели работы. Я здесь, чтобы помочь Вам установить чёткие и безопасные границы для Вашего ребёнка, легче находить с ним общий язык. Свою задачу как детского психолога я вижу в том, чтобы помочь Вашему ребёнку выразить свои чувства и эмоции в приемлемой и безопасной форме, научиться управлять своим поведением, заново прожить трудные ситуации и найти из них выход, лучше относиться к себе и чувствовать свою внутреннюю силу, опираться не только на маму с папой, но и на себя.

В работе со взрослыми я опираюсь на психодинамический подход, использую методы и техники эмоционально-образной терапии (ЭОТ), телесной терапии, когнитивный подход. Работаю с травмами и кризисами. Мы будем бережно работать с Вашими чувствами, установками, предписаниями, искать причины и находить подходящие именно вам пути решения. Если понадобится – обратимся к детству. Я буду поддерживать Вас на всем пути и иногда давать небольшие задания.

В результате нашей работы Вы станете лучше относиться к себе, понимать и принимать себя улучшите отношения со своими близкими, проработаете детские травмы и будете чувствовать себя более свободным и уверенным в себе.

Записаться